Vil du i form med verdens sjoveste holdsport?

Alle kan være med, da det vigtigste er at have det sjovt.  Du glemmer helt, at du bevæger dig i et højt tempo. MotionsFloorball kræver ingen forudsætninger, allerede indenfor de første 2 minutter fanger man idéen og efter 10 minutter, er man godt spillende. Det er en motionsform, hvor man ikke opdager, hvor hårdt kroppen træner, da man har det hamrende sjovt samtidig.

MotionsFloorball er en sjov, social og effektiv måde at forbedre den fysiske form på, forebygge sygdomme og mindske overvægt. Det er bevist, at det har en positiv virkning på forhøjet blodtryk, kondition, muskelopbygning og vægttab.

Vi spiller små hold med 3-4 spillere og med skiftevis fuld skrue på banen og derefter pause. Dette giver en effektiv intervaltræning, som hurtig kan mærkes på formen.

Alder: 18+